「自分に寛容」マインドコーチ
みのわ あけみ
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20年前に平和学を学ぶ中で「寛容の精神」の大切さに気付く。
「他人を寛容する」ことが平和の種だと学んできたが、自分軸を学び実践する中で「まずは自分に寛容である」ことが平和への第一歩だと気づく。
「〇〇はできて当たり前」と自分へのハードルを上げて、他者からの承認により、自己価値を満たす女性に是非伝えたい。
「自分に厳しくするのはもうやめて。まずは他人への愛を、自分に向けてあげて。」
自分に寛容になり、自己価値が高まれば、他人への嫉妬や奪い合いがなくなり、世界は平和になる。
そんな「自分に寛容」マインドをその人に合った方法で、わかりやすくお伝えしています。
小学校講師歴7年。